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269福州昨日高温袭人下周几乎每天都是雨-【资讯】

发布时间:2021-07-15 20:13:28 阅读: 来源:全自动油炸机厂家

台海网2月19日讯昨天下午,福州刷出了26.9℃的气温有一种瞬间入夏的感觉。。。

不知道大家有没有注意到,昨天傍晚的晚霞不要太美呀!

王川摄于南街

以为今天一定会是个好天气呢,可是早上起床,发现一下阴天了,冷飕飕的。

因为今天的节气是雨水!“雨水”是二十四节气之中的第2个节气,此时,气温回升、冰雪融化、降水增多。

《月令七十二候集解》:

“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”

意思是说:雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了,雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。

也就是说,雨水节气之后,降水开始,雨量逐步增多,虽然是“雨水”但不会下雨。

周末还是可以愉快度过,因为要到明晚才下雨。

不过,有个更无奈的消息下周福州几乎每天都是雨雨雨!

而且还是暖一场,冷一场,反正就是不让你好好过!

雨水节气的到来,持续许久的晴好天气也要暂时与我们挥手告别。今天天气转阴,明天夜里起降水的范围将会逐步铺展开,并逐渐增强,21日全市范围有阵雨,个别乡镇还有中雨,出行要带好雨具。

气温方面:受冷空气补充影响,今天最高气温有所下滑,但此次冷空气的势力不强,因此降温并不特别厉害,明后天高温又将逐步回升到24℃。伴随着另一股冷空气的来袭,21日气温将会明显下降。气温跌宕起伏,朋友们要根据气温的变化适当地增减衣物。

另外还需要提醒您,20日傍晚—21日白天,我市沿海风力较大,最大阵风8-9级,海上作业及过往船只要注意防范!

雨水节气,养生要注意:

春捂

雨水期间天气变化不定, 因此仍要注意“春捂”。原则是注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹、足底,腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻,防止寒邪伤害脾胃阳气。

防抑郁

雨水节气天气变化不定,容易使人出现精神抑郁、忧思不断等表现。中医认为,忧思伤脾。也就是说,人过度忧虑,会影响脾胃功能。应尽量调整心态,做到心情恬淡、开朗豁达、与人为善。遇到不顺心的事也不要冥思苦想钻牛角尖,力争及时从不良情绪中摆脱出来。肝喜顺畅而恶抑郁,只有保持心平气和的状态,才能使肝气平稳,脾胃才得以安宁。

少睡多运动

雨水后应少睡多运动。生活起居方面要晚睡早起,提倡人与自然相对应。春天来了,白天渐渐延长,黑夜慢慢缩短,阳气渐长,阳主动阴主静,阳气生长了人就要顺应大自然的气机,减少睡眠的时间,增加活动的时间。顺应自然,保护生机,遵循自然变化的规律,使生命过程的节奏随着时间、空间和气候的改变而进行调整,才能达到健运脾胃、调养后天、延年益寿的目的。

这样吃

应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。少酸多甜,可选择韭菜、百合、山药、荸荠等。预防春燥,可以多吃牛奶、大豆、西红柿、蜂蜜、寒性果蔬等。

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